Salah satu bagian tubuh yang sering diabaikan dalam rutinitas perawatan kesehatan adalah telinga. Padahal, telinga adalah organ yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui cara merawat telinga dengan benar agar dapat mencegah gangguan kesehatan yang dapat terjadi.
Menurut dr. Aulia, seorang dokter spesialis THT, cara merawat telinga dengan benar termasuk menjaga kebersihan telinga secara rutin. “Membersihkan telinga sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan tidak menggunakan benda tajam atau tusuk gigi yang dapat merusak gendang telinga,” ungkap dr. Aulia.
Selain itu, penting juga untuk menghindari penggunaan cotton bud yang dapat mendorong kotoran lebih dalam ke dalam telinga. “Sebaiknya gunakan tisu basah atau air hangat untuk membersihkan telinga secara lembut,” tambah dr. Aulia.
Menurut Prof. Dr. Budi, seorang ahli THT, cara merawat telinga dengan benar juga meliputi menjaga kebersihan lingkungan sekitar telinga. “Hindari paparan suara yang terlalu keras dan gunakan earplug jika perlu,” sarannya.
Selain itu, Prof. Dr. Budi juga menyarankan untuk menghindari penggunaan obat tetes telinga tanpa resep dokter. “Penggunaan obat tetes telinga yang tidak sesuai dapat merusak gendang telinga dan menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih serius,” tegasnya.
Dengan menjaga kebersihan telinga secara rutin dan mengikuti tips dari para ahli THT, kita dapat mencegah gangguan kesehatan yang dapat terjadi pada telinga. Jadi, jangan lupa merawat telinga dengan benar agar tetap sehat dan terhindar dari masalah kesehatan yang tidak diinginkan.